Equipamiento Alta Montaña

ELEMENTOS PERSONALES BÁSICOS

PARA UNA ACTIVIDAD POR EL DÍA O CON CAMPAMENTO

• Bastones de marcha 
• Linterna Frontal (cargada y con pilas adicionales)
• Silbato
• Botiquín Personal
• Protector solar
• Lentes de sol (Categoría 3 o 4)
• Gorro o bandana para el sol
• 3 capas de Ropa (polera, polar, cortaviento)
• Guantes (primera capa y abrigo)
• Pantalón de trekking
• Calcetas de trekking
• ZAPATO DE MEDIA O ALTA MONTAÑA
• Capa de lluvia
• Papel higiénico
• Alcohol gel
• Ecotubo o Tubocaca para deposiciones
• Bolsa de Basura
• 2 botellas de agua de 1 litro c/u (Nalgene o equivalente)
• Pastillas de hidratación o jugos isotónicos
• Ración de marcha para los días que dure la actividad (fruta, puré de frutas, dulces, galletas, chocolate, barritas de proteína, etc.)
• Mochila de 60 litros (con cubre mochila impermeable)

ELEMENTOS PERSONALES ESPECIFICOS (cuando sean solicitados)

• Calcetas de abrigo (Lana merino)
• Ropa de abrigo (Chaqueta de pluma, pantalón de abrigo o calzas)
• Guantes tipo Mitones
• Balaclava o bandana, gorro de abrigo.
• Polainas
• Casco
• Antiparras (Categoría 3 o 4)
• Crampones
• Piolet
• ZAPATO DOBLE BOTA

EQUIPO PARA ACTIVIDADES CON CAMPAMENTO

• Colchoneta aislante más Colchoneta inflable
• Saco de dormir (-5ºC confort como mínimo)
• Implementos de cocina (cocinilla, gas, olla)
• Cubiertos más plato o pocillo
• Termo para agua caliente
• Comida para los días que dure la actividad (se recomienda llevar siempre para 1 día mas)